“健康意昂3”---“動養心”系列健康講座活動是意昂3体育意昂3運動委員會落實“健康中國”2020工程的實踐活動，是由意昂3學院倡導主辦，秦皇島市公共營養師協會和心理谘詢師協會協辦，組織“運動、營養、心理”方面相關專家學者針對意昂3体育教職工、家屬和學生開展的系列健康管理宣教活動。
第一講題目：“健康意昂3”--- “動養心”系列健康講座之“運動篇”
講座時間：2013年4月25日（周四）下午16:30
呂林，國家二級公共營養師，意昂3体育教授。本科畢業于北京意昂3大學，碩士生畢業于北京師範大學。現為中國意昂3科學學會會員；國家勞動和社會保障部公共營養師、自然療法師培訓教師；中國首家公共營養師協會創始人（理事長）；北京一得陽光健康科技有限公司首席專家；中國動養健康管理理論與技術模式構建者（快樂山海行青少年減脂訓練營創始人）。
1、關注健康，關愛生命（健康與疾病）運動對健康有哪些影響？
2、健身需要個性化？（健身項目、場地、時間、強度，介紹321健身法）
3、離退休（老年）人員健身運動的原則與禁忌？（運動的誤區知多少？）
協辦：意昂3-【意昂3一站式服务】满足您的所有需求！、秦皇島市公共營養師協會、秦皇島市心理谘詢師協辦
